諄言社口才訓練社團

諄言社第64期第8週_步步為營-應變力、溝通力、執行力_講師鍾茂松20160310

心得分享

大合照

課程一角

諄言社第64期代理社長廖又蓁(左)與講師鍾茂松合影

今晚講師非常特別，他曾經指導過諄言社指導老師徐鳳美，及其他認證講師，以輩份而言，可以說是諄言社的師祖，上過他的課程我才了解，徐鳳美指導老師，或吳奇勳講師，為什麼上課不用PPT，而且不按表操課。

生涯曲線，可以是多元、旋轉、歸零，可以區分如下:

1.L型，先辛苦後成長。2.S型，不斷改變。
3.U型，如早期企業家。4.O 型，不斷循環，不斷歸零。

生命能量的存在，是可以被證明的，可以區分為身靈、心靈、性靈三個部分，人的一生可以只發揮其中的10%，它們易在逆境中爆發，亦可藉由訓練啟發，續航力(特別是加值)、應變力、自淨力(特別是放心)的訓練，應變力是講師特別強調。

1.續航力
   (1)加油，即自我催眠、自我鼓勵、自我肯定。
       例如常說，我行我能我沒有問題，根據哈彿研究是有效的。
   (2)加工，即自我改造、自我重要、自我要求。
       隨時隨地執行，從食衣住行、鄰居家人開始。
   (3)加值，即自我行銷、自我表現、自我肯定。
       實踐後分享，之後倍數成長，重新檢視自我生涯。
2.應變力
   (1)求生，意志力、觀念、方法，一切方便藉沒有生存能力。
   (2)求變，O型曲線，隨遇而安(適應性)。
   (3)求新，創新，不會失智、失憶。
3.自淨力
   以下屬於內在修為，自我過濾、自我洗滌。
   (1)放手，判斷標準，是否活在過去。
   (2)放心，放棄過去既有觀念，正向思考。
   (3)放眼，看遠、看開。

結論，自我啟示、自我反省、隨遇而安，但不是無所求(適應，應變)，
最後講師出了一個作業，優勢組合，想想自己的優勢是什麼? 講師並針對個人自我敘述提供建議，大家收穫良多。
我個人的優勢組合是，健康、財富、學習，有規律運動習慣的我，讓我可以花費更多時間在工作上，也讓我在經濟上相對充裕，而學習對我幫助更大，原本我來諄言社，只是希望增進口語表達，誰知另類課程、團隊活動、步調改變，反而紓解工作壓力，強化個人的優勢組合。

而下週四(3/17)課程:”TM我的職場應變之道”，大家可以思考自己”優勢組合”不但可以自我省思，還可以增進口語表達能力，更有機會從第三方建議得到啟示，，歡迎有興趣者，大家一起來諄言社。

其龍