朋友與人生

「朋友」很重要，好的朋友可以「聽」你訴說心事，八字強的貴人可以「拉」你一把，有智慧的高人可以「教」你一生，有緣人能夠「陪伴」你走完人生最後一口氣。

 

壘衣

 

被陽光烘暖的衣服，靜靜攤在床上，你細細摺疊。

有袖子的把袖子摺好，有領子的把領子壓平；內衣的歸內衣，T恤的歸T恤，安置於抽屜；而且別忘了擱一些芳香劑、茶玫瑰或是薰衣草。
也許你摺疊的並不是衣服，而是你需要收斂的自我。也許你關進抽屜的並不是衣服，而是你應該沉潛的心靈。

然後，你把自己疊入棉被裡，關上床燈，與你的衣服同時安眠。
收斂了自我，沉潛了心靈，明天醒來，你會以更美好的外在示人，就像穿上一件舒適的衣服，愉悅了自己，也美化了這個世界。

 

催眠

對自己無能為力、對生活力不從心的時候，試試自我催眠的力量吧。
好比說，若是必須工作卻感覺疲憊，就把自己催眠成一個沒有情緒與壓力的機器人。
好比說，和你很在意的那人約會之前，先把自己催眠成世界上最有魅力的男人或女人。
好比說，應該睡了卻了無睡意，何妨把自己催眠成一個安息的天使。
好比說，有人傷害了你讓你感覺能量低迷，乾脆把自己催眠成能夠寬恕一切的上帝。
然後，等著奇蹟降臨。

 

CD人生

你說，人生像是一張CD。
CD裡有輕快的旋律，也有幽沉的曲調；有歡樂的歌詞，也有低迷的獨白；有驚心動魄的前奏，也有戛然而止的結尾。
你說，聽完一張CD，像是經歷了一場高低起伏的人生。

如果只喜歡其中的某首曲子，反覆聽久了反而覺得膩，所以還是規規矩矩地從第一首開始聽吧，聽到喜歡的旋律響起，才有「終於輪到它了」的驚喜。
一如人生裡期待已久的某一刻，會讓你有「終於走到這裡」的感動。
人生總是要經歷高低起伏，才不會覺得膩，若是一直停留在高音的狀態，又怎能體會低音的深刻？

 

像霧一樣

像霧一樣，你穿越過許多感覺，卻不在其中停留。
悲傷、憤怒、恐懼、嫉妒、痛苦……像霧一樣，它們在你的眼前聚攏了，又在你的身後消散了。
當有任何讓你感覺不舒服的感覺來臨的時候，想像它或它們只是一陣輕煙，像霧一樣，並不真的存在。
而你穿越其中，不做多餘又自苦的停留，輕盈自在，像霧一樣。